月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 金	0.0
4/02 土	10.0	八代農道コース	58:59	家庭菜園用に裏の空き地を耕した。
4/03 日	22.0	松野桃源郷マラソン	1:51:11	後半はしっかり走れた。スタートラインに立てる喜びをかみしめ走る。
4/04 月	0.0
4/05 火	10.0	諏訪崎コース、市内		次の大会は秋になりそう
4/06 水	10.0
4/07 木	10.0		37:40(7k)
4/08 金	0.0
4/09 土	0.0			家庭菜園、とまと、すいか、ナス、メロン、きゅうり定植
4/10 日	0.0
4/11 月	0.0
4/12 火	10.0	諏訪崎コース	56:29	がんばってみたがこんなもん
4/13 水	3.0	伊予市		少し走って、テニスする
4/14 木	7.0	諏訪崎短縮コース	39:45	昨日のテニスで疲労感が残る
4/15 金	3.0
4/16 土	11.0	かまぎ三角コース	1:02:42	葉桜の中走る
4/17 日	0.0
4/18 月	0.0
4/19 火	0.0
4/20 水	0.0
4/21 木	0.0
4/22 金	0.0			遅くまで、カラオケ
4/23 土	10.0		58分	１０ｋゆっくり走る。
4/24 日	10.0		56:08	八代農道を走る
4/25 月	3.0
4/26 火	3.0
4/27 水	5.0
4/28 木	2.0
4/29 金	0.0
4/30 土	15.0	巨ダイ		番匠でホゴ１のみで、イラをリリースして、釣れないので上げようとして、あと１０ｍくらいの時、突然ヒット。ハリス３号、途中ドラグがうなったので、ハマチかと思ったが、白い魚体がみえてタイと分かった。約5分の格闘の末、タマ名人タニヤンにすくってもらう。７５センチ、自己新であった。エッヘン
走行距離	144.0  km