月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 日	0.0	つり		朝、コダイやホゴしかつれず。夕方はハテジリ沖でアジが釣れた。
8/02 月	7.0	八代農道コース	41:01	夕方、6:45にスタート。
8/03 火	7.0	諏訪崎短縮コース	38:33	なんとか走り切る。
8/04 水	0.0	スティング		12時まで歌う。
8/05 木	7.0
8/06 金	0.0
8/07 土	0.0	つり		ホウボウ、コダイはつれたが、アジつれず。
8/08 日	10.0	八代農道コース	58:40	午前中、ｽｷﾞ垣切り。夕方走る。
8/09 月	0.0
8/10 火	0.0
8/11 水	0.0
8/12 木	0.0	てやてやおどり		踊りで個人賞受賞。スティングで自慢する。
8/13 金	10.0	田部	58:20
8/14 土	0.0	盆踊り		遅くまで踊る。
8/15 日	0.0
8/16 月	5.0	家の周囲を走る	30分
8/17 火	0.0	スティング		3曲歌う。
8/18 水	10.0	八代農道コース
8/19 木	0.0
8/20 金	0.0
8/21 土	23.0	八幡浜・蔵川		札掛でダウン。暑い
8/22 日	10.0	八代農道コース	59:05	夕方走る。
8/23 月	10.0	諏訪崎コース		なんとか完走
8/24 火	13.0
8/25 水	10.0
8/26 木	7.0
8/27 金	0.0
8/28 土	0.0	釣り		朝と夕方に釣り。アジ２０匹くらい。なかなか釣れない。
8/29 日	0.0	魚釣り		朝、釣るも、全く駄目。ヤズのナブラはすごかった。
8/30 月	10.0	八代農道コース	58:08	夕方走って、スイカを食べる。スイカ最高
8/31 火	0.0
走行距離	139.0  km