2008/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 木 | 0.0 | |||
5/02 金 | 0.0 | |||
5/03 土 | 22.0 | 朝霧湖マラソン |
1:58:48 |
スタート時25度、快晴 ハーフの新記録ならず。 コース自己新は達成。 |
5/04 日 | 0.0 | |||
5/05 月 | 20.0 | LSD |
2:40 |
足が痛いのでゆっくり、リハビリラン。途中ハメ(マムシ)が車に轢かれて死んでいた。もうでたか。注意して走ろう。今日は雨の後なので、沢蟹がたくさん出ており、踏まないように注意して走った。このかには、逃げずにハサミで威嚇するためか、よく車に轢かれている。逃げるが勝ちなのに。 |
5/06 火 | 0.0 | つり、ワカメ切り |
カワハギを3匹釣った。1匹は32センチの大物。帰ってから、再びワカメ切りに行く。夜は、カワハギの刺身と煮付け。最高だ。 |
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5/07 水 | 0.0 | |||
5/08 木 | 5.0 | 市内 |
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5/09 金 | 0.0 | |||
5/10 土 | 0.0 | 一日雨 |
モンスターアオリの研究、今年は2k級をめざそう。 |
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5/11 日 | 20.0 | 田舎コース |
2:04 |
後半足にきた。下りで足を使いすぎたようだ。 |
5/12 月 | 0.0 | |||
5/13 火 | 14.0 | 諏訪崎コース |
1:9:16(12k) |
夜市内の2kをプラス。 |
5/14 水 | 3.0 | 市内 |
ナイトジョグ |
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5/15 木 | 2.0 | 市内 |
ナイトジョグ |
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5/16 金 | 3.0 | 市内 |
ナイトジョグ |
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5/17 土 | 15.0 | 田舎コース |
1:28:06 |
つり:早朝6時前からつり始め、アオリ狙いをやったが、なんのあたりもなし。途中から、カワハギ釣りに変更して、Tやんと二人で25匹get。頭は30センチのカワハギ。アオリイカはまだ沖の方にいるのだろうか。夕方RUN。 |
5/18 日 | 0.0 | 今年のMY果樹園 |
スモモは不作。道下の2本は昨年の10%ほど。ただ道上の1本は豊作。ビワは大豊作だが、昨年より1週間ほど遅い。ブドウがすごい、今年初なりではあるが、巨峰もベリーAもすごい花が来ている。少し花の整理をした。ナシは、幸水の花粉を少し豊水につけたので、結構なっている。 |
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5/19 月 | 3.0 | 市内 |
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5/20 火 | 13.0 | 諏訪崎コース |
1:08:36(11k) |
通勤2krunをプラス。夕方の諏訪崎をゆっくり走る。 |
5/21 水 | 8.0 | テニス |
通勤ジョグ、ついたら汗がなかなかひかない。 |
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5/22 木 | 0.0 | |||
5/23 金 | 5.0 | 市内 |
松山番屋で飲み会。2次会はエロ話で盛り上がる。 |
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5/24 土 | 0.0 | 亀ヶ池温泉 |
走るつもりが、雨で中止 温泉だけ入る。 |
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5/25 日 | 18.0 | 川上農道・諏訪崎 |
1:51:57 |
テニス大会。0-6で負け。次の試合も4-6で終了。夕方走る。 |
5/26 月 | 3.0 | 市内 |
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5/27 火 | 11.0 | 諏訪崎 |
1:05:31 |
夕方走った。日が長くなったので、走りやすくなった。 |
5/28 水 | 9.0 | 市内 |
帰りは傘をさしてゆっくり走る。 |
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5/29 木 | 0.0 | テニス |
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5/30 金 | 11.0 | 諏訪崎 |
1:1:56 |
200kめざして、明日がんばろう |
5/31 土 | 15.0 | 笠置トンネル |
1:27:27 |
やっと1時間30分きる。家に帰ると、カラスがビワを食いまくっていた。このままでは全部食われてしまう。 |
走行距離 | 200.0 km |