月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 金	0.0
2/02 土	0.0	つり		アジの泳がせ釣りでハマチ狙いをやったが、イカがアジをかじっただけで何にもあたりなく。あきらめて、カワハギ狙いを行う。真珠のブイにつないで、冷たい雨のなか、Tやんと二人で、辛抱つり。ウマズラのいい方が6匹とカワハギも８匹程二人でつった。手がかじかんで、エサのえびもうまくさせない状態であったが、13時前まで粘る。
2/03 日	0.0
2/04 月	10.0	運動公園	58	走る前は、やめたいと思うが、走った後は爽快。
2/05 火	10.0	運動公園	60	寒い中、なんとか1時間走る
2/06 水	10.0	ロード	56:48	北風ではしりにくかった。
2/07 木	0.0
2/08 金	0.0
2/09 土	0.0
2/10 日	10.0	愛媛マラソン	52:40	天気は最高。K君サブ４おめでとう。３５ｋ地点で待っていると、閉門３０秒前に来たのには感動した。
2/11 月	10.0	肱川コース	57:10	まったくスピード出ないなー。
2/12 火	0.0	寒いのでｻﾎﾞﾘ
2/13 水	0.0	雪で休み
2/14 木	10.0	ロード	52:36	今の実力ではこんなものかな。
2/15 金	7.0	ナイトラン	45	夜の市内は案外走りやすい。
2/16 土	20.0	田舎コース	1:56:42	やっと2時間切れた。今日もおおしけ。雪もちらついた。
2/17 日	11.0	亀が池ｺｰｽ	1:09	今日も風が強い。温泉でゆっくり。
2/18 月	0.0	休養
2/19 火	13.0	運動公園外周	1:25	距離はこなした。
2/20 水	3.0	市内ラン	20	ナイトラン
2/21 木	11.0	運動公園外	65	後半はピッチを上げて走ってみた。
2/22 金	3.0	市内	20	傘をさして走る
2/23 土	0.0	囲む会		松山で飲む
2/24 日	21.0	大洲でハーフ	1:57:36	ハーフの距離を、初の2時間きり。あと温泉でくつろぐ。
2/25 月	0.0
2/26 火	0.0
2/27 水	3.0	市内RUN	20
2/28 木	11.0	運動公園	65	１時間程走る
2/29 金	5.0	運動公園	26	5分/ｋペースで走ってみた
走行距離	168.0  km