月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 金	0.0
6/02 土	5.0	updownコース	29:35	釣り:カワハギ4匹　タコかご新しいの3個新設
6/03 日	0.0			タコかご：フグとゴンズイのみ
6/04 月	0.0
6/05 火	9.0	竜馬脱藩の道	55	竜馬脱藩の道マラソン大会を開催したら全国から竜馬ファン殺到の人気イベントになると思うがどうでしょう。
6/06 水	0.0	テニス		簡単なボレーも簡単にミスしてしまう。だめジャン
6/07 木	20.0	肱川沿い	2:16	土曜日にタコかごのゴンズイに刺された指が腫れていとかゆし。ゴンズイおそるべし。走ったあと温泉で体重量ると64.3ｋ。目標達成だ。
6/08 金	0.0
6/09 土	0.0	つり		カワハギのでかいのを惜しくも逃がす。カワハギ１、メバル２。タコカゴ入らず。家庭菜園のナスにニジュウヤホシテントウ大発生。あわてて農薬散布。天気がいいので虫も大発生したのかも。
6/10 日	12.0	諏訪崎一周ラン	1:15	タコカゴにちっちゃいタコとトウヘイが入っていた。諏訪崎初ラン。ｗ：66.1ｋ
6/11 月	12.0	諏訪崎一周ラン	1:15	合田〜諏訪崎　65.3k　大阪淀川マラソン申し込みしちゃいました。
6/12 火	0.0	ビヤガーデン		今年初のビヤガーデン
6/13 水	0.0	テニス		ボレーがことごとくアウトに　クソー
6/14 木	0.0
6/15 金	0.0
6/16 土	15.0	田舎コース、つり	1:36	兵庫からお客があり、カワハギつりにいく。がくちゃんは2匹つって喜んでもらった。私はカワハギ３ウマズラ１。
6/17 日	12.0	諏訪崎コース	1:12:55	家のスモモが熟れて食べ過ぎた。
6/18 月	0.0
6/19 火	0.0
6/20 水	13.0	運動公園	1:21	w:64.7k
6/21 木	0.0
6/22 金	0.0
6/23 土	20.0	田舎コース	2:07:25	朝8時から夕方4時までつり。ヒラメ狙いでやったものの一回もあたりなし。途中でえびのえさで、bigホゴ１と４０ｃｍのアマダイを1匹つった。アマダイの引きは強く、快感であった。Tやんは小さなホゴ1匹のみで最後のポイント移動となったものの、ホゴ、カワハギ、最後に念願の40センチ級のアマダイをつって、面目を保った。しかし、ヒラメへの道はフルマラソンくらい遠い。田舎のコースを車で測り、5k追加して20kコースとして、夕方5時半から走った。気持ちよく完走できた。
6/24 日	0.0	休養		昨日釣ったアマダイの刺身を食べる。なんともいえない上品なおいしさだ。この魚を食べたことのない人が少しかわいそう。ちょっと自慢。
6/25 月	12.0	諏訪崎コース	1:15	夕焼けラン。少し疲労感あり。
6/26 火	6.0	長浜海岸コース	40	少し走るだけで、大汗だ。w:64.8ｋ
6/27 水	0.0	松山ビヤガーデン		ジュンちゃんとも久しぶりに昔を語る。
6/28 木	0.0	大洲ビヤガーデン		アユの投網話で盛り上がる
6/29 金	0.0	休養		明日走ればノルマ150いけるやろ
6/30 土	16.0	双海長浜コース	1:40	20kの予定が脱水症状のようになりギブアップ。途中歩いて小川の水を手ですくいガブのみ。昼間の水なしランはもうやめた。
走行距離	152.0  km