ISSOU
地域 : 京都
年齢 :
一言 :
一言 :
運動不足なので、少しは走ろうかと思う 運動不足なので、少しは走ろうかと思う 運動不足なので、少しは走ろうかと思う 運動不足なので、少しは走ろうかと思う
2016/08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 8/01 月 | 0.0 | 今日から登園できそうだったが、二人で水族館に行ってきた。 |
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| 8/02 火 | 0.0 | 13日ぶりの登園。 |
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| 8/03 水 | 0.0 | |||
| 8/04 木 | 0.0 | |||
| 8/05 金 | 0.0 | |||
| 8/06 土 | 0.0 | |||
| 8/07 日 | 0.0 | 審判 |
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| 8/08 月 | 0.0 | |||
| 8/09 火 | 0.0 | |||
| 8/10 水 | 0.0 | |||
| 8/11 木 | 0.0 | |||
| 8/12 金 | 0.0 | |||
| 8/13 土 | 10.0 | 土練 |
久しぶりに走った。 |
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| 8/14 日 | 0.0 | |||
| 8/15 月 | 0.0 | また風邪をもらった。 |
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| 8/16 火 | 0.0 | |||
| 8/17 水 | 0.0 | |||
| 8/18 木 | 0.0 | 早起きの姫と早朝ドライブ。nakaさん頑張ってた。 |
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| 8/19 金 | 0.0 | |||
| 8/20 土 | 16.0 | 今日も、早起きの姫と早朝ドライブ。nakaさん頑張ってた。夕方は、30k後半のペースメーカー。 |
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| 8/21 日 | 0.0 | 夜勤入り。 |
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| 8/22 月 | 5.0 | |||
| 8/23 火 | 0.0 | |||
| 8/24 水 | 0.0 | |||
| 8/25 木 | 0.0 | |||
| 8/26 金 | 0.0 | |||
| 8/27 土 | 0.0 | |||
| 8/28 日 | 0.0 | |||
| 8/29 月 | 0.0 | |||
| 8/30 火 | 0.0 | |||
| 8/31 水 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 31.0 km | |||