ISSOU  
地域 : 京都    年齢 :
一言 : 
運動不足なので、少しは走ろうかと思う          運動不足なので、少しは走ろうかと思う          運動不足なので、少しは走ろうかと思う          運動不足なので、少しは走ろうかと思う
2012／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 土 5.1  
12/02 日 11.0   2㎞☆２　　4.6㎞☆1
12/03 月 18.2  
12/04 火 12.0  
12/05 水 7.5  
12/06 木 4.3  
12/07 金 0.0  
12/08 土 0.0  
12/09 日 42.2   ﾌﾙ公認登録　総合84位
12/10 月 0.0  
12/11 火 24.6  
12/12 水 11.8  
12/13 木 7.6  
12/14 金 10.6  
12/15 土 15.5   JC土曜練習会
12/16 日 6.0   JC練 忘年会
12/17 月 0.0  
12/18 火 10.1  
12/19 水 5.0  
12/20 木 7.1  
12/21 金 5.1  
12/22 土 0.0  
12/23 日 42.4   フル公認登録80位
12/24 月 11.2  
12/25 火 11.5  
12/26 水 17.4  
12/27 木 12.1  
12/28 金 21.7  
12/29 土 36.8   JC土曜練習会
12/30 日 12.0  
12/31 月 0.0  
走行距離 368.8  km