月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 月	13.2
10/02 火	15.4
10/03 水	12.1
10/04 木	13.1
10/05 金	22.7
10/06 土	13.1
10/07 日	11.7
10/08 月	19.6	体力測定シャトルラン等
10/09 火	16.9
10/10 水	8.3
10/11 木	12.0
10/12 金	11.0	歯科
10/13 土	0.0
10/14 日	10.7	5km未公認3位
10/15 月	0.0
10/16 火	0.0
10/17 水	0.0
10/18 木	5.2
10/19 金	0.0
10/20 土	0.0
10/21 日	100.0	100km公認登録　81位
10/22 月	0.0
10/23 火	0.0
10/24 水	0.0
10/25 木	7.3
10/26 金	8.7
10/27 土	0.0
10/28 日	0.0	審判
10/29 月	5.8	歯科
10/30 火	15.3
10/31 水	17.0
走行距離	339.1  km