ISSOU
地域 : 京都
年齢 :
一言 :
一言 :
運動不足なので、少しは走ろうかと思う 運動不足なので、少しは走ろうかと思う 運動不足なので、少しは走ろうかと思う 運動不足なので、少しは走ろうかと思う
2012/08
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
8/01 水 | 17.5 | |||
8/02 木 | 11.5 | |||
8/03 金 | 13.0 | |||
8/04 土 | 7.7 | |||
8/05 日 | 18.0 | JC3時間走 |
||
8/06 月 | 10.3 | |||
8/07 火 | 10.3 | |||
8/08 水 | 0.0 | |||
8/09 木 | 13.1 | |||
8/10 金 | 6.5 | |||
8/11 土 | 0.0 | |||
8/12 日 | 23.0 | |||
8/13 月 | 6.6 | |||
8/14 火 | 0.0 | |||
8/15 水 | 0.0 | |||
8/16 木 | 0.0 | |||
8/17 金 | 0.0 | |||
8/18 土 | 0.0 | |||
8/19 日 | 17.0 | クロカン |
3km6位、5km17位、8km23位 |
|
8/20 月 | 10.3 | |||
8/21 火 | 4.2 | |||
8/22 水 | 0.0 | |||
8/23 木 | 0.0 | |||
8/24 金 | 0.0 | |||
8/25 土 | 12.1 | |||
8/26 日 | 12.8 | |||
8/27 月 | 10.6 | |||
8/28 火 | 0.0 | |||
8/29 水 | 0.0 | |||
8/30 木 | 0.0 | |||
8/31 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 204.5 km |