月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 月	5.0
11/02 火	4.0
11/03 水	0.0	5km	DNS
11/04 木	10.0
11/05 金	8.0
11/06 土	3.0
11/07 日	16.0	3Ｋｍ、10Ｋｍ	3位、6位
11/08 月	10.0
11/09 火	0.0
11/10 水	10.0
11/11 木	10.0
11/12 金	10.0
11/13 土	0.0
11/14 日	10.0	5Ｋｍ	☆5位
11/15 月	20.0
11/16 火	18.0
11/17 水	0.0
11/18 木	17.0
11/19 金	10.0
11/20 土	0.0
11/21 日	8.0	5km	DNS
11/22 月	0.0
11/23 火	6.0	３Ｋｍ	5位
11/24 水	10.0
11/25 木	0.0
11/26 金	10.0
11/27 土	5.0
11/28 日	8.0	5Ｋｍ	☆6位
11/29 月	10.0
11/30 火	10.0
走行距離	228.0  km