月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 金	3.0	3km	☆3
1/02 土	10.0	10km	ファンラン
1/03 日	11.0
1/04 月	9.0
1/05 火	2.0
1/06 水	0.0
1/07 木	0.0
1/08 金	0.0
1/09 土	0.0
1/10 日	42.2	フル公認	3:50:00
1/11 月	0.0
1/12 火	0.0
1/13 水	11.0
1/14 木	0.0
1/15 金	11.0
1/16 土	0.0
1/17 日	14.0
1/18 月	2.0
1/19 火	15.0
1/20 水	0.0
1/21 木	18.0
1/22 金	11.0
1/23 土	0.0
1/24 日	15.0
1/25 月	16.0
1/26 火	11.0
1/27 水	0.0
1/28 木	0.0
1/29 金	9.0
1/30 土	0.0
1/31 日	11.5	10km	25
走行距離	221.7  km