月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 金	0.0
2/02 土	0.0
2/03 日	0.0
2/04 月	0.0
2/05 火	0.0
2/06 水	0.0
2/07 木	0.0			入院中
2/08 金	0.0			退院
2/09 土	10.0	ジョグ
2/10 日	10.0	ジョグ
2/11 月	22.0	ペース走（２０キロ）	１時間３９分	キロ５分で走れた。
2/12 火	0.0	休養
2/13 水	15.0	5000×１+ジョグ	21’12”	織田に初登場、皆に刺激され5000Mを一本行う。
2/14 木	0.0	休養		やっぱり、れんちゃんは、まだキツイ
2/15 金	13.0	ジョグ		青梅に備えて？
2/16 土	24.0	ジョグ		多摩川でタマラン。
2/17 日	30.0	青梅マラソン	２：１２’22”	入院後初レース。見事完走。楽しく走れました。
2/18 月	0.0	休養		青梅の疲れが残る。
2/19 火	0.0	休養		気孔の先生に生体治療。
2/20 水	12.0	10000ビルドアップ	４’４０”から４’００”	織田でＣ組に参加。
2/21 木	0.0
2/22 金	6.0	ジョグ	キロ６分	ゆッくりと呑み川をジョグ..泳ぎでありません
2/23 土	45.0	ジョグ	タマラン	タマランしてきました。最後残り２キロぐらいで力尽き、１０分ぐらい道に倒れて死んでました。
2/24 日	4.0	ジョグ		駒沢２周、前日の疲れが残ってます。
2/25 月	8.0	ジョグ+ウエイトトレ		朝、駒沢
2/26 火	10.0	ジョグ+ウエイトトレ		朝、駒沢+ウエイトトレーニング（秘密）
2/27 水	20.0	�@朝、８Kジョグ　�A夜、10000TT+ジョグ	39’54”	織田で10000Mタイムトライヤルに参加、退院後初めてキロ４分で走れました。
2/28 木	7.0	ジョグ		家の周りをジョグ
走行距離	236.0  km