月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 火	0.0	おふ		走れてないのが不安。インソール買った。
8/02 水	0.0
8/03 木	0.0
8/04 金	0.0
8/05 土	0.0
8/06 日	0.0
8/07 月	0.0
8/08 火	0.0
8/09 水	0.0
8/10 木	0.0
8/11 金	0.0
8/12 土	0.0
8/13 日	0.0
8/14 月	0.0
8/15 火	0.0
8/16 水	0.0
8/17 木	0.0
8/18 金	0.0
8/19 土	0.0			足の怪我を治して下さい。お願いします。
8/20 日	0.0	静大サーキット		監察した。
8/21 月	0.0	整形外科		時期が悪いですけど、怪我が治るまで走らないことにします。
8/22 火	0.0	筋トレ walk	60分	湿気やばい。
8/23 水	0.0	筋トレ		四ツ池のトレーニング室の自転車ポンコツなので、筋トレにしました。男子小学生や女子中学生に鼻で笑われたので、舌打ちしてやりました。心の中で。 夜、警察に捕まった。あっ、間違えた。昨日だった。
8/24 木	0.0	walk	60分	昨日の筋トレで左腕が使い物にならなくなった。明日のバイトやばい。警察見かけるとドキドキする。
8/25 金	0.0	おふ		眼科行きたくなってきた。
8/26 土	0.0	筋トレ		プリンつくった。
8/27 日	0.0
8/28 月	0.0
8/29 火	0.0
8/30 水	0.0
8/31 木	0.0	合宿		温泉入った
走行距離	0.0  km