2014/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 日 | 13.0 | 何かめちゃくちゃ重い |
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6/02 月 | 19.0 | 2回に分けて |
どうしたのかなぁ?重すぎ。 |
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6/03 火 | 9.0 | 多分これくらい |
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6/04 水 | 0.0 | |||
6/05 木 | 9.0 | |||
6/06 金 | 0.0 | |||
6/07 土 | 0.0 | |||
6/08 日 | 25.0 | 残酷マラソン |
1時間49分 |
得意なはずの坂で歩いてしまう |
6/09 月 | 0.0 | |||
6/10 火 | 0.0 | |||
6/11 水 | 4.0 | |||
6/12 木 | 0.0 | |||
6/13 金 | 0.0 | |||
6/14 土 | 9.0 | 5000mレース |
17分22 |
調子が悪いのは分かってたが残念な結果に。 |
6/15 日 | 8.0 | ロード&トラック |
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6/16 月 | 45.0 | 境港まで |
5時間4分 |
ペースはまぁまぁ速く |
6/17 火 | 10.0 | ロード&トラック |
思ったより走れた |
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6/18 水 | 0.0 | |||
6/19 木 | 10.0 | ロード&トラック 流しも |
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6/20 金 | 21.0 | pmは松江で |
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6/21 土 | 0.0 | |||
6/22 日 | 10.0 | |||
6/23 月 | 19.0 | |||
6/24 火 | 6.0 | |||
6/25 水 | 11.0 | |||
6/26 木 | 0.0 | |||
6/27 金 | 10.0 | |||
6/28 土 | 11.0 | |||
6/29 日 | 0.0 | |||
6/30 月 | 39.0 | いちじく温泉まで |
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走行距離 | 288.0 km |