2007/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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10/01 月 | 13.0 | 70分 |
会社の運動会があり体がガタガタでしたが意外と軽快でした |
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10/02 火 | 14.0 | 70分ちょい |
酔っ払って台所で思いっきり転んでしまう・・どうなるんだろ? |
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10/03 水 | 10.0 | 50分 |
すこし疲れが・・精神的にもダメージを受けたし。 |
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10/04 木 | 0.0 | かなり精神的に追い込まれてます。 |
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10/05 金 | 11.0 | 60分 |
やはり追い込まれてます。 |
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10/06 土 | 7.0 | 40分 |
時間が無く |
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10/07 日 | 0.0 | 運動会である程度は走りましたが・・ |
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10/08 月 | 0.0 | 結局走る気が全く起きず。 |
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10/09 火 | 11.0 | 60分 |
時間があったのに |
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10/10 水 | 10.0 | 確かこれくらい走ってたはず |
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10/11 木 | 0.0 | 美郷町で飲んだくれ |
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10/12 金 | 0.0 | 休みだったんですが・・走る気が全く起きず |
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10/13 土 | 0.0 | 2時まで飲んだくれ |
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10/14 日 | 11.0 | 60分 |
早く帰ったんですが・・ |
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10/15 月 | 25.0 | 【AM】3.0x4 【PM】70分 |
涼しいのでもっと走らないといけませんが目標が無いもので |
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10/16 火 | 0.0 | 帰宅が11時 |
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10/17 水 | 0.0 | 飲み会 |
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10/18 木 | 11.0 | 60分 |
二日酔いが激しい・・ |
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10/19 金 | 10.0 | 60分 |
町体で |
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10/20 土 | 0.0 | またもや飲み会 |
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10/21 日 | 11.0 | 60分 |
多分これくらい |
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10/22 月 | 29.0 | 【AM】3.0x4 【PM】90分 |
PMは松江の競技場をグルグルと。 |
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10/23 火 | 12.0 | 60分ちょい |
昨日の疲れが意外と・・ |
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10/24 水 | 17.0 | 90分 |
やはり走れない |
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10/25 木 | 11.0 | 60分 |
途中から走りが軽くはなったが |
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10/26 金 | 23.0 | 3.0x4 町体で60分 |
町体といってましたが呼び名が違うみたい |
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10/27 土 | 12.0 | 60分 |
重い・・ |
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10/28 日 | 0.0 | なんかダルいんで |
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10/29 月 | 30.0 | 【AM】3.0x4 【PM】100分ちょい |
もっと走れるんだけど・・怠けまくってます |
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10/30 火 | 11.0 | ロード |
軽快に走れてたんですが時間が遅くなり |
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10/31 水 | 10.0 | 50分 |
軽快ですけど昨日と同じで・・ |
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走行距離 | 299.0 km |