2006／01
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 1/01 日 | 0.0 | |||
| 1/02 月 | 25.0 | 夢追いJOG |
後半はJOGじゃなくなり・・ |
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| 1/03 火 | 0.0 | |||
| 1/04 水 | 24.0 | ６０分JOG ７０分JOG |
結局正月休み８日間で１２１㎞・・少なすぎ、そして飲酒量は多すぎ。 |
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| 1/05 木 | 5.0 | ３０分JOG |
町体で |
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| 1/06 金 | 12.0 | ７０分JOG |
昨日と同じ |
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| 1/07 土 | 17.0 | ９０分、後半ペースアップ |
同じく町体で。 |
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| 1/08 日 | 0.0 | 出初のためAM３：００まで飲んだくれ。 |
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| 1/09 月 | 0.0 | とんどさん（とんど焼き）のため飲んだくれ。 |
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| 1/10 火 | 11.0 | ６０分 |
相変わらず町体で。 |
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| 1/11 水 | 0.0 | 出動要請が掛かり |
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| 1/12 木 | 0.0 | ついに風邪を引いてしまう |
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| 1/13 金 | 0.0 | 風邪がひどくなる |
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| 1/14 土 | 0.0 | 少しはマシになったが・・ |
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| 1/15 日 | 27.0 | 【ＡＭ】広瀬町走ろう会 【PM】１２０００ｍビルド |
残り４０００ｍは１３’０７ |
【AM】熱でちょっとフラフラだったが、強引に出場・・ 【PM】練習してない割には走れた。１６分半くらいは楽勝で切れそう・・（ホンとかいな） |
| 1/16 月 | 11.0 | ６０分JOG |
思ったよりダメージ大。普段練習してない奴が昨日みたいに無理すりゃねぇー |
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| 1/17 火 | 8.0 | ４５分悠々広場で |
なんか疲れがかなりあるみたいで・・ |
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| 1/18 水 | 10.0 | ６０分町体で |
かなり体がだるい |
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| 1/19 木 | 0.0 | 帰宅１０時・・どっちかっていうと早いんだけど・・ |
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| 1/20 金 | 0.0 | 昨日と同じく・・なんで怠けるんだろう？？ |
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| 1/21 土 | 11.0 | ６０分 |
町体で。さすがに８時半と帰宅が早かったので怠けちゃダメだろうと思い。 |
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| 1/22 日 | 10.0 | ６０分 |
昨日と同じ、チョイとペース遅め。 |
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| 1/23 月 | 9.0 | ３．０ｘ３ |
PMの練習はやめ |
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| 1/24 火 | 0.0 | |||
| 1/25 水 | 0.0 | |||
| 1/26 木 | 0.0 | やばいっ、ふ○ちゃんに月間走行距離負けそうだぁっ。 |
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| 1/27 金 | 0.0 | 余りにも怠けすぎです。 |
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| 1/28 土 | 0.0 | ５時半までマトモに仕事をしてから山口へ・・ |
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| 1/29 日 | 13.0 | レース |
バネは当然のごとく溜まっており軽快なスタートでしたが後半は予想通りの失速。 |
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| 1/30 月 | 8.0 | |||
| 1/31 火 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 201.0 km | |||