月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 火	3.0		15分	グランド
9/02 水	10.0		55分	グランド
9/03 木	11.0		60分	グランド
9/04 金	8.0		45分	グランド
9/05 土	3.0		15分	グランド
9/06 日	6.0		30分	グランド
9/07 月	8.0		43分	グランド
9/08 火	5.0		22分	ロード
9/09 水	10.0		53分	グランド
9/10 木	10.0		53分	グランド
9/11 金	0.0
9/12 土	0.0
9/13 日	0.0
9/14 月	9.0		50分	グランド
9/15 火	7.0		36分	グランド
9/16 水	9.0		45分	グランド
9/17 木	7.0		40分	グランド
9/18 金	9.0		50分	グランド
9/19 土	6.0		30分	グランド
9/20 日	6.0		30分	グランド
9/21 月	0.0
9/22 火	4.0		20分	グランド
9/23 水	0.0
9/24 木	4.0		20分	グランド
9/25 金	0.0
9/26 土	0.0
9/27 日	3.0		12分	運動会のロードレースとリレー
9/28 月	5.0		40分	グランド
9/29 火	0.0
9/30 水	6.0		35分	グランド
走行距離	149.0  km