月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 水	0.0
7/02 木	10.0		55分	グランド
7/03 金	6.0		33分	グランド
7/04 土	5.0		25分	グランド
7/05 日	0.0
7/06 月	7.0		35分	グランド　　　　　ビルドアップ
7/07 火	0.0
7/08 水	10.0		55分	グランド
7/09 木	5.0		30分	グランド
7/10 金	0.0
7/11 土	0.0
7/12 日	0.0
7/13 月	5.0		25分	グランド
7/14 火	0.0
7/15 水	0.0
7/16 木	0.0
7/17 金	5.0		25分
7/18 土	5.0		25分
7/19 日	0.0
7/20 月	0.0
7/21 火	5.0		25分
7/22 水	12.0		65分
7/23 木	0.0
7/24 金	0.0
7/25 土	0.0
7/26 日	0.0
7/27 月	0.0
7/28 火	8.0		42分	グランド
7/29 水	0.0
7/30 木	5.0		25分	グランド
7/31 金	8.0		41分	グランド
走行距離	96.0  km