月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 火	5.0		26分	ちーちゃんと走る
5/02 水	12.0		60分
5/03 木	9.0		42分	松原コース
5/04 金	9.0		41分	松原コース
5/05 土	13.0		65分	朝9km一人で 晩4km ちーちゃんと
5/06 日	0.0
5/07 月	2.0		10分	ちーちゃんと
5/08 火	0.0
5/09 水	0.0
5/10 木	9.0		45分	久々グランドで
5/11 金	0.0
5/12 土	6.0		30分	ジョグ
5/13 日	0.0
5/14 月	12.0		60分
5/15 火	5.0		30分	ちーちゃんと
5/16 水	0.0
5/17 木	7.0		40分	グランドで
5/18 金	0.0
5/19 土	0.0
5/20 日	22.0		100分	名和ハーフ 1時間35分28秒
5/21 月	0.0
5/22 火	1.0			足が痛い
5/23 水	3.0
5/24 木	5.0
5/25 金	2.0
5/26 土	0.0
5/27 日	28.0			えびす大黒マラソン
5/28 月	0.0
5/29 火	0.0
5/30 水	0.0
5/31 木	10.0		50分	グランドで
走行距離	160.0  km