isao  
地域 :     年齢 : 30代最後を満喫
一言 : 
秋田に戻りました。もういいわけできません。練習します。          秋田に戻りました。もういいわけできません。練習します。          秋田に戻りました。もういいわけできません。練習します。          秋田に戻りました。もういいわけできません。練習します。
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 金 10.0   早朝ジョグ
70分
そろそろ10kmにも慣れてきたようです。
2/02 土 10.0   早朝ジョグ
2/03 日 10.0   早朝ジョグ
2/04 月 10.0   早朝ジョグ
2/05 火 0.0  
2/06 水 15.0  
2/07 木 0.0  
2/08 金 10.0   早朝ジョグ
2/09 土 0.0  
2/10 日 10.0   早朝ジョグ
2/11 月 15.0   早朝ジョグ
2/12 火 3.0   体育館
2/13 水 10.0   早朝ジョグ
2/14 木 0.0  
2/15 金 10.0   早朝ジョグ
2/16 土 0.0  
2/17 日 0.0  
2/18 月 2.0   体育館
2/19 火 0.0  
2/20 水 0.0  
2/21 木 5.0   早朝ジョグ
2/22 金 0.0  
2/23 土 0.0  
2/24 日 0.0  
2/25 月 0.0  
2/26 火 0.0  
2/27 水 0.0  
2/28 木 0.0  
走行距離 120.0  km