月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 土	0.0
8/02 日	0.0
8/03 月	0.0
8/04 火	0.0
8/05 水	0.0
8/06 木	0.0
8/07 金	0.0
8/08 土	0.0
8/09 日	0.0
8/10 月	0.0
8/11 火	0.0
8/12 水	0.0
8/13 木	0.0
8/14 金	0.0
8/15 土	0.0	富士登山		吉田口から。スタートは深夜3時、雨。でも山頂は晴れでラッキー。
8/16 日	0.0
8/17 月	0.0
8/18 火	0.0
8/19 水	0.0
8/20 木	0.0
8/21 金	0.0	上高地〜槍沢ロッジ		一日雨、夜はさらに雨
8/22 土	0.0	槍ヶ岳		昨日の天気がウソのよう、無事登頂
8/23 日	0.0	殺生ロッジ〜		下山は長く辛かった
8/24 月	0.0
8/25 火	0.0
8/26 水	0.0
8/27 木	0.0
8/28 金	1.0	家のまわり		そろそろ走らないと・・旦那とラン
8/29 土	0.0	当直
8/30 日	7.0	鴨川		昼3km子供達と、深夜4km。フォーム完全にくずれてる〜。
8/31 月	0.0
走行距離	8.0  km