月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 金	0.0
5/02 土	0.0
5/03 日	0.0
5/04 月	0.0
5/05 火	0.0
5/06 水	0.0
5/07 木	0.0
5/08 金	0.0
5/09 土	0.0
5/10 日	40.0	久多〜小浜		おにゅう峠をこつこつ登って越えると上根来の村が。たくさんのハイカーやバイクの方に声をかけられ、楽しく過ごせた。マラニックはいいなあ。
5/11 月	0.0
5/12 火	0.0
5/13 水	0.0
5/14 木	0.0
5/15 金	0.0
5/16 土	0.0
5/17 日	58.0	八ヶ岳野辺山ウルトラマラソン	リタイア	全く気が乗らずあっさりリタイア。
5/18 月	0.0
5/19 火	0.0
5/20 水	0.0
5/21 木	0.0	さぼり		国土地理院の地図が届かず。中山道をステージにわけて一人旅の計画中
5/22 金	3.0	ナイトラン		やっぱり気が乗らず。完璧モチベーション下がってるな〜
5/23 土	0.0	24時間当直		学会準備もあり疲れたなあ。
5/24 日	3.0	水都大阪ウルトラマラニック	応援	寝不足ながら楽しみました、
5/25 月	0.0	帰宅深夜2時		走りたかったのにな〜〜。
5/26 火	0.0	帰宅深夜0時		今日も走れず
5/27 水	0.0	帰宅深夜2時半		もうかなりくたくた。しかし明日も朝から通常勤務。この3日間だけで勤務時間は約52時間。管理職のため時間外手当は一切なし。
5/28 木	1.0	帰宅は18時		長男が整形外科受診で速効帰宅。サッカーも怪我がおおいなあ〜。バス代節約して走っていったら次男に「遅い！！見たかった番組が見れなかった」と文句言われる。なんで〜〜？？。
5/29 金	10.0	自宅〜二条城1周〜自宅		後半足が固まって動かず。練習不足のたまもの。
5/30 土	0.0	さぼり		一日、洗濯と家事。子供達の空手着、トイレマットやバスマット、台所マット一気に洗濯。毛布も洗濯。靴は3足あらって、屋根にあがってこわごわ排水口の掃除。夕方から仕事。国際学会のため英語でポスター作り・・英語は苦手だ。
5/31 日	13.0	夜泣き峠		夕方走ったので以外に寒かった。
走行距離	128.0  km