月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 金	12.9
12/02 土	0.0
12/03 日	14.2
12/04 月	8.2
12/05 火	11.7
12/06 水	8.4
12/07 木	6.0
12/08 金	0.0
12/09 土	0.0
12/10 日	42.6	奈良マラソン
12/11 月	0.0
12/12 火	0.0
12/13 水	11.7
12/14 木	8.2
12/15 金	0.0
12/16 土	10.2
12/17 日	23.0
12/18 月	8.2
12/19 火	0.0
12/20 水	11.8
12/21 木	0.0
12/22 金	2.4
12/23 土	10.3
12/24 日	12.2
12/25 月	28.7
12/26 火	0.0
12/27 水	11.7
12/28 木	7.1
12/29 金	22.8
12/30 土	11.6
12/31 日	0.0
走行距離	283.9  km