月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 月	0.0
8/02 火	0.0
8/03 水	8.5
8/04 木	0.0
8/05 金	0.0
8/06 土	8.5
8/07 日	8.5
8/08 月	3.7
8/09 火	8.2
8/10 水	8.2
8/11 木	12.1
8/12 金	5.8
8/13 土	10.7
8/14 日	0.0
8/15 月	0.0
8/16 火	15.1
8/17 水	0.0
8/18 木	11.6
8/19 金	3.7
8/20 土	15.5	瀬の本高原マラソン
8/21 日	7.4
8/22 月	7.4
8/23 火	8.5
8/24 水	8.3
8/25 木	8.1
8/26 金	8.1
8/27 土	0.0
8/28 日	0.0
8/29 月	12.4
8/30 火	12.2
8/31 水	0.0
走行距離	192.5  km