森のくまモン  
地域 : 熊本    年齢 : 元祖ゆとり年代
一言 : 
参加費&旅費のインフレきつい          参加費&旅費のインフレきつい          参加費&旅費のインフレきつい          参加費&旅費のインフレきつい
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 金 0.0  
6/02 土 17.0   スポ森芝 流し×3
ひさびさ430リミッター解除
キレがない。
6/03 日 15.2   スポ森×11 2
401まで
舗装路で400ペースまで大丈夫だった。体が重い。
6/04 月 8.7   スポ森×7
ゆっくり
6/05 火 0.0   完休
あめ
6/06 水 0.0   完休
のみ会
6/07 木 15.8   スポ森芝×13
概ね530
6/08 金 13.4   kk-sr×7
420まで
脚がちょっと怪しかったので途中で切り上げました。
6/09 土 0.0   完休
意味のない会議
6/10 日 54.3   唐津鷹島JT
6時間12分36秒
だごきつ
6/11 月 0.0   完休
6/12 火 0.0   完休
6/13 水 10.6   スポ森逆芝
ゆっくり
疲労ぬき
6/14 木 16.6   スポ森×13 1
〜430
6/15 金 15.1   スポ森逆芝
500ペース
6/16 土 22.2   佐俣の湯〜3333段
3時間30分
帰り走れなかった
6/17 日 0.0   完休
6/18 月 0.0   完休
6/19 火 0.0   完休
6/20 水 13.7   kk-sr×7
6/21 木 15.1   スポ森芝 流し×3
6/22 金 13.1   スポ森×11
〜420
6/23 土 0.0   完休
6/24 日 15.1   スポ森芝
500ペース
6/25 月 0.0   完休
6/26 火 12.1   kk-sr×5 ドーム
6/27 水 17.0   スポ森芝 流し×3
6/28 木 12.1   スポ森芝
6/29 金 7.7   パークドーム
ゆっくり
健診後ゆるRUN
6/30 土 0.0   完休
走行距離 294.8  km