森のくまモン
地域 : 熊本
年齢 : 元祖ゆとり年代
一言 :
一言 :
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2017／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 水 | 0.0 | 完休 |
プチオフ |
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| 3/02 木 | 0.0 | 完休 |
プチオフ |
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| 3/03 金 | 10.4 | スポ森×9 |
530くらい？ |
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| 3/04 土 | 10.6 | スポ森×9 |
ゆるじょぐ |
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| 3/05 日 | 25.5 | 岡の里名水マラソン |
1°23’03” |
がんばった |
| 3/06 月 | 0.0 | 完休 |
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| 3/07 火 | 0.0 | 完休 |
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| 3/08 水 | 10.1 | スポ森×8.5 |
〜500くらい |
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| 3/09 木 | 10.5 | スポ森×9 |
〜430くらい |
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| 3/10 金 | 0.0 | 完休 |
移動日 |
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| 3/11 土 | 5.5 | 鳥取市内観光RUN |
ゆっくり |
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| 3/12 日 | 43.3 | 鳥取マラソン2017 |
約3時間30分 |
後半ヒザ痛に悩まされました。 |
| 3/13 月 | 0.0 | 完休 |
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| 3/14 火 | 0.0 | 完休 |
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| 3/15 水 | 0.0 | 完休 |
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| 3/16 木 | 0.0 | 完休 |
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| 3/17 金 | 0.0 | 完休 |
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| 3/18 土 | 0.0 | 完休 |
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| 3/19 日 | 11.2 | 萌えの里までＲＵＮ |
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| 3/20 月 | 15.3 | あんずの丘ＲＵＮ |
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| 3/21 火 | 0.0 | 完休 |
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| 3/22 水 | 10.6 | スポ森×9 |
概ね440-450 |
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| 3/23 木 | 0.0 | 完休 |
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| 3/24 金 | 0.0 | 完休 |
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| 3/25 土 | 0.0 | 完休 |
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| 3/26 日 | 0.0 | 完休 |
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| 3/27 月 | 0.0 | 完休 |
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| 3/28 火 | 0.0 | 完休 |
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| 3/29 水 | 0.0 | 完休 |
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| 3/30 木 | 10.5 | スポ森×9 |
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| 3/31 金 | 9.4 | スポ森×8 |
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| 走行距離 | 172.9 km | |||