月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 土	0.0
3/02 日	0.0
3/03 月	0.0
3/04 火	4.8	中之島体育館でwalk.筋トレ	55分
3/05 水	5.5	中之島体育館でwalk.筋トレ	43分
3/06 木	1.0	中之島体育館で体力測定	50分	半年前より、体力低下B評価に落ちました
3/07 金	14.9	宮内周辺をwalk 中之島体育館でトレミ.筋トレ	50分 85分
3/08 土	0.0
3/09 日	0.0
3/10 月	0.0
3/11 火	5.0	見附総体育館でwalk	50分
3/12 水	4.1	会社周辺	30分
3/13 木	5.4	中之島体育館でwalk.筋トレ
3/14 金	3.1	中之島体育館でwalk.筋トレ
3/15 土	4.6	中之島体育館でwalk.筋トレ
3/16 日	0.0
3/17 月	6.0	中之島体育館でトレミ.筋トレ	43分
3/18 火	10.6	中之島体育館でトレミ.筋トレ	83分
3/19 水	11.3	中之島体育館でトレミ.筋トレ	83分
3/20 木	0.0
3/21 金	9.0	中之島体育館でwalk.筋トレ	85分
3/22 土	0.0
3/23 日	0.0
3/24 月	7.4	中之島体育館でwalk.筋トレ	85分
3/25 火	0.0
3/26 水	7.0	会社周辺	52分
3/27 木	7.1	中之島体育館でwalk	65分
3/28 金	0.0	Ｓ役員会
3/29 土	0.0	ホットピア
3/30 日	0.0	Ｎ総会
3/31 月	0.0
走行距離	106.8  km