リキ  
地域 : 新潟    年齢 : 60代です。
一言 : 
今年はまだ予定なしです。10km完走できるように頑張る          今年はまだ予定なしです。10km完走できるように頑張る          今年はまだ予定なしです。10km完走できるように頑張る          今年はまだ予定なしです。10km完走できるように頑張る
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 木 5.9   昼runnのみ
仕事で夜、おやすみ
3/02 金 10.1  
3/03 土 15.4  
3/04 日 21.4  
3/05 月 0.0  
3/06 火 8.2  
3/07 水 0.0  
3/08 木 13.3  
3/09 金 3.1  
3/10 土 15.6  
3/11 日 8.1  
3/12 月 10.2  
3/13 火 5.2  
3/14 水 12.0  
3/15 木 13.4  
3/16 金 10.1  
3/17 土 0.0  
3/18 日 0.0  
3/19 月 14.2  
3/20 火 14.5  
3/21 水 6.1  
3/22 木 18.5  
3/23 金 5.2  
3/24 土 12.1  
3/25 日 2.0  
3/26 月 0.0  
3/27 火 0.0  
3/28 水 5.1  
3/29 木 6.1  
3/30 金 6.0  
3/31 土 0.0  
走行距離 241.8  km