リキ
地域 : 新潟
年齢 : 60代です。
一言 :
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2009/02
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 2/01 日 | 17.4 | |||
| 2/02 月 | 19.9 | |||
| 2/03 火 | 13.5 | |||
| 2/04 水 | 16.5 | |||
| 2/05 木 | 20.6 | 昼 総体65周 夕食後 |
||
| 2/06 金 | 9.2 | 昼 夜jog |
||
| 2/07 土 | 9.2 | |||
| 2/08 日 | 0.0 | |||
| 2/09 月 | 16.8 | |||
| 2/10 火 | 17.3 | |||
| 2/11 水 | 1.6 | |||
| 2/12 木 | 0.0 | |||
| 2/13 金 | 0.0 | |||
| 2/14 土 | 9.5 | |||
| 2/15 日 | 15.0 | |||
| 2/16 月 | 0.0 | |||
| 2/17 火 | 9.6 | |||
| 2/18 水 | 18.4 | |||
| 2/19 木 | 4.1 | |||
| 2/20 金 | 17.5 | 総体62周 |
||
| 2/21 土 | 19.1 | |||
| 2/22 日 | 16.5 | |||
| 2/23 月 | 0.0 | |||
| 2/24 火 | 5.6 | |||
| 2/25 水 | 0.0 | |||
| 2/26 木 | 6.3 | |||
| 2/27 金 | 17.9 | |||
| 2/28 土 | 2.5 | |||
| 走行距離 | 283.9 km | |||