月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 木	2.0	ﾒｰﾃﾞｰでした
5/02 金	40.6	見附市内一周	5時間くらい
5/03 土	5.5
5/04 日	0.0	田植え
5/05 月	0.0
5/06 火	11.4
5/07 水	12.8
5/08 木	0.0
5/09 金	13.5
5/10 土	16.7
5/11 日	13.0
5/12 月	21.6
5/13 火	18.0
5/14 水	0.0
5/15 木	15.1
5/16 金	5.4
5/17 土	2.6
5/18 日	42.0	潮風マラソン（フル）	3時間47分	何とかサブ４達成
5/19 月	0.0
5/20 火	7.0
5/21 水	0.0			不注意から腰痛、歩行にも支障あり（ギックリ？）
5/22 木	0.0			腰痛、整骨院へ行き、何とか歩行可能、痛い
5/23 金	0.0
5/24 土	0.0
5/25 日	0.0
5/26 月	0.0
5/27 火	0.0
5/28 水	4.0			今日から少しづつ、走ろうか？
5/29 木	0.0
5/30 金	12.5
5/31 土	8.5
走行距離	252.1  km