リキ
地域 : 新潟
年齢 : 60代です。
一言 :
一言 :
今年はまだ予定なしです。10km完走できるように頑張る 今年はまだ予定なしです。10km完走できるように頑張る 今年はまだ予定なしです。10km完走できるように頑張る 今年はまだ予定なしです。10km完走できるように頑張る
2008/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 土 | 13.2 | |||
3/02 日 | 16.4 | |||
3/03 月 | 5.9 | |||
3/04 火 | 19.2 | |||
3/05 水 | 2.0 | |||
3/06 木 | 3.0 | |||
3/07 金 | 18.1 | |||
3/08 土 | 18.5 | |||
3/09 日 | 16.0 | |||
3/10 月 | 17.3 | |||
3/11 火 | 17.3 | |||
3/12 水 | 8.2 | |||
3/13 木 | 5.5 | 昼run |
30分 |
|
3/14 金 | 0.0 | 雨、卒業式の為、休み |
||
3/15 土 | 10.1 | jog 夕方 |
1:39:45 |
花粉症来ました |
3/16 日 | 15.1 | 雨のため途中で中止 |
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3/17 月 | 9.2 | |||
3/18 火 | 20.3 | |||
3/19 水 | 17.3 | |||
3/20 木 | 0.0 | |||
3/21 金 | 14.7 | |||
3/22 土 | 16.6 | |||
3/23 日 | 0.0 | |||
3/24 月 | 0.0 | |||
3/25 火 | 13.1 | |||
3/26 水 | 33.1 | |||
3/27 木 | 17.9 | |||
3/28 金 | 5.8 | |||
3/29 土 | 0.0 | |||
3/30 日 | 14.7 | |||
3/31 月 | 5.6 | |||
走行距離 | 354.3 km |