月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 金	7.0	昼run
6/02 土	0.0	凧合戦で休み		風も強く、凧がよくあがった。
6/03 日	0.0	凧合戦で休み		昨日にひき続き、凧揚げ日より
6/04 月	6.1	昼run	0:35:21	凧合戦の慰労会あり。
6/05 火	10.1	昼run wark	0:23:40	凧合戦の疲労か？左腰に違和感あまり走れない。
6/06 水	4.8	昼run
6/07 木	0.0	休養日
6/08 金	4.0	昼run
6/09 土	0.0
6/10 日	18.0	アップ 田麦山ロードレース	1:10:04	29位でした
6/11 月	5.2	昼run
6/12 火	0.0	休養日
6/13 水	10.0	昼run 通勤run
6/14 木	8.7	昼run		足が重い
6/15 金	10.7	昼run ｗａｌｋ
6/16 土	10.1	run
6/17 日	0.0
6/18 月	12.7
6/19 火	10.0
6/20 水	5.6
6/21 木	5.1
6/22 金	10.2
6/23 土	13.7
6/24 日	19.1	高場山ﾛｰﾄﾞレース	51分32秒(12ｷﾛ)	姫ちゅさんと会いました。12ｷﾛ総合44位
6/25 月	5.6	33周
6/26 火	15.2	昼run＋52周
6/27 水	10.8	昼run	34分 1:1:36	足重くｽﾋﾟｰﾄﾞです 夜ﾗﾝ
6/28 木	3.7	昼run	27分36秒
6/29 金	0.0
6/30 土	6.7		1:10:17
走行距離	213.1  km