元締  
地域 : 群馬    年齢 :
一言 : 
<2012.03.11>ふふふふふふふ          <2012.03.11>ふふふふふふふ          <2012.03.11>ふふふふふふふ          <2012.03.11>ふふふふふふふ
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 木 0.0  
3/02 金 0.0  
3/03 土 0.0  
3/04 日 0.0  
3/05 月 0.0  
3/06 火 0.0  
3/07 水 0.0  
3/08 木 0.0  
3/09 金 0.0  
3/10 土 0.0  
3/11 日 21.0   大子ハーフ
1時間44分44秒
まぁまぁとしかいいようないな 復帰戦としてよしとしよう さぁ次は何にエントリーするか
3/12 月 0.0   男体山 月居山登頂
3/13 火 0.0  
3/14 水 0.0  
3/15 木 7.0   東石川グランド
軽く汗をながしたのみ そろそろこのグランドも飽きたな 「群馬の森」を次の拠点にしよう
3/16 金 0.0  
3/17 土 0.0  
3/18 日 0.0   筋トレ
腕 30×4 腹筋30+30+40 背 40 握200 脚40+40+10 雨が多いな 群馬で鈴鹿スポーツガーデンみたいなとこ探そうっと
3/19 月 8.0   東石川グランド
流し3本 ひさしぶりに昼に走った もうだいぶあったかい 汗が冷えて困らなくなってきた
3/20 火 0.0  
3/21 水 0.0  
3/22 木 0.0  
3/23 金 0.0  
3/24 土 0.0   開聞岳登頂
3/25 日 0.0  
3/26 月 0.0  
3/27 火 0.0  
3/28 水 0.0  
3/29 木 0.0  
3/30 金 0.0  
3/31 土 0.0  
走行距離 36.0  km