息切れ君
地域 : 千葉
年齢 : 前期高齢者
一言 :
一言 :
先行きは? 先行きは? 先行きは? 先行きは? 先行きは? 先行きは? 先行きは? 先行きは?
2016/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 水 | 0.0 | |||
6/02 木 | 0.0 | |||
6/03 金 | 0.0 | |||
6/04 土 | 19.0 | 西志津〜JR佐倉 |
2時間10分 |
そんなに気温は高くないと思ったが、最後はバテバテで帰着 |
6/05 日 | 0.0 | |||
6/06 月 | 0.0 | |||
6/07 火 | 0.0 | |||
6/08 水 | 0.0 | |||
6/09 木 | 0.0 | |||
6/10 金 | 0.0 | |||
6/11 土 | 13.0 | 臼井+周辺周回3周 |
1時間22分 |
近くにイオンがオープンしたためコースを一部変更し道路の込み具合を見てきた。 |
6/12 日 | 0.0 | |||
6/13 月 | 0.0 | |||
6/14 火 | 0.0 | |||
6/15 水 | 0.0 | |||
6/16 木 | 0.0 | |||
6/17 金 | 0.0 | |||
6/18 土 | 12.0 | スポーツ広場3周他 |
1時間20分 |
本格的に暑くなってきた、日陰で走れる場所でランニング |
6/19 日 | 0.0 | |||
6/20 月 | 0.0 | |||
6/21 火 | 0.0 | |||
6/22 水 | 0.0 | |||
6/23 木 | 0.0 | |||
6/24 金 | 0.0 | |||
6/25 土 | 12.0 | 臼井+周辺周回1周 |
1時間21分 |
1時間超走るとなかなかスピードを上げられず水分補給を考慮する必要が出てきた。 |
6/26 日 | 0.0 | |||
6/27 月 | 0.0 | |||
6/28 火 | 0.0 | |||
6/29 水 | 0.0 | |||
6/30 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 56.0 km |