息切れ君
地域 : 千葉
年齢 : 前期高齢者
一言 :
一言 :
先行きは? 先行きは? 先行きは? 先行きは? 先行きは? 先行きは? 先行きは? 先行きは?
2009/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
6/01 月 | 0.0 | |||
6/02 火 | 0.0 | |||
6/03 水 | 21.0 | 打上8周&往復 |
2時間13分 |
この季節にしては涼しい夜だったが、なかなか6分/kmペースで走りきれず |
6/04 木 | 0.0 | |||
6/05 金 | 0.0 | |||
6/06 土 | 0.0 | |||
6/07 日 | 18.0 | 打上8周&往復 |
2時間1分18秒 |
午前中の試合疲れのためか最後まで調子でず |
6/08 月 | 0.0 | |||
6/09 火 | 9.5 | 近場周回 |
58分15秒 |
本日梅雨入りしたとのことだが雨が降る気配は全然なかった。 |
6/10 水 | 0.0 | |||
6/11 木 | 0.0 | |||
6/12 金 | 0.0 | |||
6/13 土 | 0.0 | |||
6/14 日 | 0.0 | |||
6/15 月 | 0.0 | |||
6/16 火 | 9.5 | 近場周回 |
58分55秒 |
涼しい夜かと思ったが、走るとやはり汗びっしょり |
6/17 水 | 0.0 | |||
6/18 木 | 9.5 | 近場周回 |
58分51秒 |
走るともう全然涼しくない、確実に夏に向かっている |
6/19 金 | 18.0 | 打上6周&往復 |
1時間59分43秒 |
来週から雨が多くなりそうなのでサボり虫を抑えてJOGへ |
6/20 土 | 0.0 | |||
6/21 日 | 0.0 | |||
6/22 月 | 9.5 | 近場周回 |
1時間49秒 |
ついに1時間超となってしまった |
6/23 火 | 9.5 | 近場周回 |
58分59秒 |
相変わらず夜でも涼しくない |
6/24 水 | 0.0 | |||
6/25 木 | 18.0 | 打上6周&往復 |
1時間57分51秒 |
週間予報では週の後半は雨の予定だったが、あいにくの(?)好天で週3回目のJOG |
6/26 金 | 9.5 | 近場周回 |
1時間2分8秒 |
体重く、本日も1時間超 |
6/27 土 | 0.0 | |||
6/28 日 | 0.0 | |||
6/29 月 | 0.0 | |||
6/30 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 132.0 km |