息切れ君  
地域 : 千葉    年齢 : 前期高齢者
一言 : 
それなりの走りでどこまでできるか          それなりの走りでどこまでできるか          それなりの走りでどこまでできるか          それなりの走りでどこまでできるか
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 木 10.0   帰宅ラン
1時間2分51秒
今夜は冷え込んでいた。
2/02 金 10.0   帰宅ラン
1時間1分32秒
最後に100円ショップに寄ったが再度走るときには体が冷えて寒かった。
2/03 土 0.0  
2/04 日 0.0  
2/05 月 0.0  
2/06 火 10.0   帰宅ラン
1時間45秒
今夜は寒さが少し緩んでいた。
2/07 水 0.0  
2/08 木 10.0   帰宅ラン
59分1秒
雨がぱらついていたため急いで帰った。初めて1時間切れた(信号無視のためか)
2/09 金 0.0  
2/10 土 0.0  
2/11 日 0.0  
2/12 月 0.0  
2/13 火 10.0   帰宅ラン
1時間2分41秒
もう花粉の季節か、頭が重たかった。
2/14 水 0.0  
2/15 木 10.0   帰宅ラン
59分56秒
今夜は寒さがぶり返した感じだった。
2/16 金 10.0   帰宅ラン
57分40秒
JOGからどうにかランニングになってきた。
2/17 土 0.0  
2/18 日 19.2   星田〜巣本周回
2時間2分
久しぶりの2時間走だったが、距離計測すると20km走っていなかった。
2/19 月 10.0   帰宅ラン
1時間26秒
今夜は少し冷え込んでいた。
2/20 火 10.0   帰宅ラン
1時間くらい
時計が途中で止まっていた。1000円もしない時計だからしかたないか。
2/21 水 0.0  
2/22 木 0.0  
2/23 金 12.5   帰宅ラン
1時間17分
寒さはそれほどではなかったが、風が少しあった。
2/24 土 0.0  
2/25 日 0.0  
2/26 月 10.0   帰宅ラン
1時間5分程度
昨日の午前、午後のバド連の疲れかいまひとつの調子
2/27 火 0.0  
2/28 水 10.0   帰宅ラン
1時間6分6秒
夜間バド連に備えちょっとひかえた
走行距離 141.7  km