息切れ君  
地域 : 千葉    年齢 : 前期高齢者
一言 : 
それなりの走りでどこまでできるか          それなりの走りでどこまでできるか          それなりの走りでどこまでできるか          それなりの走りでどこまでできるか
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 月 18.0   エコパ往復+エコパ内2周
1時間59分
1月くらいで全然走れなくなっている。
5/02 火 0.0  
5/03 水 18.0   エコパ往復+エコパ内2周
1時間48分50秒
JOGペースで走れた。
5/04 木 18.0   エコパ往復+エコパ内2周
1時間49分5秒
最後はまだペース上がらず。
5/05 金 18.0   エコパ往復+エコパ内2周
1時間52分53秒
もう疲れがたまってきている。
5/06 土 18.0   エコパ往復+エコパ内2周
1時間52分52秒
走る前から疲労気味、どうにか家にたどり着いた。
5/07 日 0.0  
5/08 月 0.0  
5/09 火 0.0  
5/10 水 0.0  
5/11 木 0.0  
5/12 金 0.0  
5/13 土 0.0  
5/14 日 24.0   十三〜鳥飼大橋周回
2時間43分
5/15 月 0.0  
5/16 火 0.0  
5/17 水 0.0  
5/18 木 0.0  
5/19 金 0.0  
5/20 土 0.0  
5/21 日 55.4   六甲全山縦走
11時間弱
思ったより時間がかかった。
5/22 月 0.0  
5/23 火 0.0  
5/24 水 0.0  
5/25 木 0.0  
5/26 金 0.0  
5/27 土 16.0   十三〜豊里大橋周回
1時間44分
5/28 日 16.0   十三〜豊里大橋周回
1時間48分
5/29 月 0.0  
5/30 火 0.0  
5/31 水 0.0  
走行距離 201.4  km