息切れ君  
地域 : 千葉    年齢 : 前期高齢者
一言 : 
それなりの走りでどこまでできるか          それなりの走りでどこまでできるか          それなりの走りでどこまでできるか          それなりの走りでどこまでできるか
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 土 0.0   十三〜香里団地 ウォーキング 45km程度 10H位
4/02 日 0.0  
4/03 月 0.0  
4/04 火 0.0  
4/05 水 0.0  
4/06 木 0.0  
4/07 金 0.0  
4/08 土 13.0   淀川河川敷
1時間20分
4/09 日 24.0   淀川河川敷
2時間30分
十三〜鳥飼大橋周回
4/10 月 0.0  
4/11 火 0.0  
4/12 水 0.0  
4/13 木 0.0  
4/14 金 0.0  
4/15 土 0.0  
4/16 日 20.0   淀川河川敷
1時間52分
ジョギング大会
4/17 月 0.0  
4/18 火 0.0  
4/19 水 0.0  
4/20 木 0.0  
4/21 金 0.0  
4/22 土 16.0   1時間40分
十三〜豊里大橋周回
4/23 日 13.0   1時間30分
十三〜豊里大橋周回 空腹で最後の3km走れず
4/24 月 0.0  
4/25 火 0.0  
4/26 水 0.0  
4/27 木 0.0  
4/28 金 0.0  
4/29 土 0.0  
4/30 日 0.0  
走行距離 86.0  km