月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 土	0.0			十三〜香里団地　ウォーキング　４５ｋｍ程度　１０Ｈ位
4/02 日	0.0
4/03 月	0.0
4/04 火	0.0
4/05 水	0.0
4/06 木	0.0
4/07 金	0.0
4/08 土	13.0	淀川河川敷	1時間２０分
4/09 日	24.0	淀川河川敷	2時間３０分	十三〜鳥飼大橋周回
4/10 月	0.0
4/11 火	0.0
4/12 水	0.0
4/13 木	0.0
4/14 金	0.0
4/15 土	0.0
4/16 日	20.0	淀川河川敷	1時間52分	ジョギング大会
4/17 月	0.0
4/18 火	0.0
4/19 水	0.0
4/20 木	0.0
4/21 金	0.0
4/22 土	16.0		1時間４０分	十三〜豊里大橋周回
4/23 日	13.0		1時間３０分	十三〜豊里大橋周回　空腹で最後の３ｋｍ走れず
4/24 月	0.0
4/25 火	0.0
4/26 水	0.0
4/27 木	0.0
4/28 金	0.0
4/29 土	0.0
4/30 日	0.0
走行距離	86.0  km