NEOMAKOMIO  
地域 : 山形    年齢 :
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月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 月 0.0  
6/02 火 8.0   jog
40分
6/03 水 0.0  
6/04 木 0.0  
6/05 金 3.0   UP2km 1000m
2;54
6/06 土 0.0  
6/07 日 8.0   2.5km 7;32
運動会100M*2  2.5km
6/08 月 0.0  
6/09 火 8.0   jog
40分
6/10 水 0.0  
6/11 木 0.0  
6/12 金 0.0  
6/13 土 0.0  
6/14 日 0.0  
6/15 月 0.0  
6/16 火 0.0  
6/17 水 0.0  
6/18 木 0.0  
6/19 金 12.0   jog
65分
6/20 土 9.0   jog
45分
6/21 日 12.0   jog 1000m
50分 3:10
6/22 月 0.0  
6/23 火 10.0   jog+流し5本
45分
6/24 水 9.0   jog
43分
6/25 木 9.0   40分
6/26 金 2.0   jog
10分
6/27 土 9.0   クロカンコース
40分
6/28 日 8.0   5000mトラックレース
17:50
6/29 月 0.0  
6/30 火 0.0  
走行距離 107.0  km