2016/03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 火 | 0.0 | |||
| 3/02 水 | 0.0 | |||
| 3/03 木 | 7.0 | jog |
45:34 |
|
| 3/04 金 | 0.0 | |||
| 3/05 土 | 8.0 | jog |
50:10 |
|
| 3/06 日 | 21.0 | 三浦国際市民マラソン |
2:18:06 |
|
| 3/07 月 | 0.0 | |||
| 3/08 火 | 0.0 | |||
| 3/09 水 | 0.0 | |||
| 3/10 木 | 3.0 | jog |
21:01 |
|
| 3/11 金 | 0.0 | |||
| 3/12 土 | 7.0 | jog |
47:16 |
|
| 3/13 日 | 7.0 | jog |
39:23 |
|
| 3/14 月 | 0.0 | |||
| 3/15 火 | 0.0 | |||
| 3/16 水 | 7.0 | jog |
45:33 |
|
| 3/17 木 | 0.0 | |||
| 3/18 金 | 7.0 | jog |
47:04 |
|
| 3/19 土 | 7.0 | jog |
41:49 |
|
| 3/20 日 | 42.0 | 板橋cityマラソン |
5:03:38 |
|
| 3/21 月 | 0.0 | |||
| 3/22 火 | 0.0 | |||
| 3/23 水 | 0.0 | |||
| 3/24 木 | 0.0 | |||
| 3/25 金 | 0.0 | |||
| 3/26 土 | 0.0 | |||
| 3/27 日 | 7.0 | jog |
45:52 |
|
| 3/28 月 | 0.0 | |||
| 3/29 火 | 0.0 | |||
| 3/30 水 | 0.0 | |||
| 3/31 木 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 123.0 km | |||