月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 金	8.0	jog	46:28
1/02 土	0.0
1/03 日	0.0
1/04 月	0.0
1/05 火	0.0
1/06 水	0.0
1/07 木	0.0
1/08 金	8.0	jog	47:24
1/09 土	21.0	市原高滝湖マラソン	2:13:19
1/10 日	5.0	jog	31:09
1/11 月	0.0
1/12 火	7.0	jog	40:45
1/13 水	0.0
1/14 木	0.0
1/15 金	0.0
1/16 土	7.0	jog	38:50
1/17 日	0.0
1/18 月	0.0
1/19 火	0.0
1/20 水	0.0
1/21 木	7.0	jog	43:55
1/22 金	7.0	jog	43:54
1/23 土	7.0	jog	41:45
1/24 日	21.0	千葉マリンマラソン	1:49:22
1/25 月	0.0
1/26 火	0.0
1/27 水	0.0
1/28 木	7.0	jog	43:15
1/29 金	0.0
1/30 土	5.0	jog	32:43
1/31 日	0.0
走行距離	110.0  km