月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 日	0.0
9/02 月	0.0
9/03 火	7.0	jog	40:54
9/04 水	0.0
9/05 木	7.0	jog	41:42
9/06 金	0.0
9/07 土	8.0	jog	48:50
9/08 日	0.0
9/09 月	0.0
9/10 火	0.0
9/11 水	7.0	jog	40:58
9/12 木	0.0
9/13 金	0.0
9/14 土	8.0	jog	47:40
9/15 日	0.0
9/16 月	0.0
9/17 火	7.0	jog	40:47
9/18 水	0.0
9/19 木	7.0	jog	39:45
9/20 金	0.0
9/21 土	15.0	jog jog	39:20 47:46
9/22 日	8.0	jog	47:42
9/23 月	21.0	南房総市ロードレース千倉	1:58:01
9/24 火	7.0	jog	41:00
9/25 水	7.0	jog	40:55
9/26 木	0.0
9/27 金	7.0	jog	40:45
9/28 土	7.0	jog	40:52
9/29 日	21.0	渡良瀬遊水地マラソン	1:54:37
9/30 月	0.0
走行距離	144.0  km