月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 金	0.0
11/02 土	8.0	jog	47:51
11/03 日	8.0	jog	46:53
11/04 月	0.0
11/05 火	0.0
11/06 水	0.0
11/07 木	7.0	jog	40:48
11/08 金	0.0
11/09 土	7.0	jog	39:26
11/10 日	21.0	成田POPラン	1:48:17
11/11 月	0.0
11/12 火	7.0	jog	40:49
11/13 水	0.0
11/14 木	7.0	jog	40:38
11/15 金	0.0
11/16 土	7.0	jog	39:44
11/17 日	21.0	戸田マラソン	1:44:16
11/18 月	0.0
11/19 火	7.0	jog	40:41
11/20 水	0.0
11/21 木	0.0
11/22 金	0.0
11/23 土	5.0	jog	32:23
11/24 日	10.0	横須賀シーサイドマラソン	49:24
11/25 月	0.0
11/26 火	0.0
11/27 水	0.0
11/28 木	7.0	jog	43:21
11/29 金	0.0
11/30 土	8.0	jog	48:56
走行距離	130.0  km