月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 火	0.0
10/02 水	7.0	jog	40:53
10/03 木	7.0	jog	39:15
10/04 金	0.0
10/05 土	8.0	jog	48:20
10/06 日	0.0
10/07 月	0.0
10/08 火	7.0	jog	40:48
10/09 水	0.0
10/10 木	7.0	jog	40:43
10/11 金	0.0
10/12 土	7.0	jog	39:20
10/13 日	10.0	流山ロードレース	49:42
10/14 月	7.0	jog	39:25
10/15 火	0.0
10/16 水	0.0
10/17 木	7.0	jog	39:05
10/18 金	0.0
10/19 土	7.0	jog	38:49
10/20 日	21.0	タートルマラソン	1:56:29
10/21 月	0.0
10/22 火	7.0	jog	40:49
10/23 水	7.0	jog	39:50
10/24 木	0.0
10/25 金	0.0
10/26 土	0.0
10/27 日	21.0	上州太田スバルマラソン	1:46:24
10/28 月	0.0
10/29 火	7.0	jog	40:35
10/30 水	0.0
10/31 木	7.0	jog	39:41
走行距離	144.0  km