月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 土	8.0	jog	46:09
12/02 日	21.0	はだの丹沢水無川マラソン	1:41:15
12/03 月	0.0
12/04 火	0.0
12/05 水	7.0	jog	39:26
12/06 木	0.0
12/07 金	8.0	jog	44:29
12/08 土	8.0	jog	44:10
12/09 日	21.0	小川和紙マラソン	1:36:23
12/10 月	0.0
12/11 火	7.0	jog	38:54
12/12 水	0.0
12/13 木	7.0	jog	37:52
12/14 金	0.0
12/15 土	8.0	jog	45:59
12/16 日	0.0
12/17 月	0.0
12/18 火	7.0	jog	36:36
12/19 水	0.0
12/20 木	7.0	jog	38:32
12/21 金	0.0
12/22 土	8.0	jog	46:35
12/23 日	21.0	足立フレンドリーマラソン	1:36:30
12/24 月	0.0
12/25 火	7.0	jog	39:26
12/26 水	0.0
12/27 木	7.0	jog	38:52
12/28 金	7.0	jog	35:49
12/29 土	7.0	jog	38:38
12/30 日	0.0
12/31 月	8.0	jog	46:08
走行距離	174.0  km