月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 月	0.0
10/02 火	0.0
10/03 水	7.0	jog	42:54
10/04 木	0.0
10/05 金	7.0	jog	41:50
10/06 土	7.0	jog	42:50
10/07 日	10.0	流山ロードレース	55:44
10/08 月	7.0	jog	42:26
10/09 火	0.0
10/10 水	0.0
10/11 木	7.0	jog	42:20
10/12 金	0.0
10/13 土	8.0	jog	48:37
10/14 日	0.0
10/15 月	0.0
10/16 火	7.0	jog	40:58
10/17 水	0.0
10/18 木	0.0
10/19 金	8.0	jog	47:37
10/20 土	8.0	jog	46:58
10/21 日	21.0	タートルマラソン	2:05:05
10/22 月	0.0
10/23 火	0.0
10/24 水	7.0	jog	38:42
10/25 木	0.0
10/26 金	7.0	jog	39:25
10/27 土	7.0	jog	38:08
10/28 日	21.0	太田スバルマラソン	1:50:17
10/29 月	0.0
10/30 火	0.0
10/31 水	7.0	jog	39:26
走行距離	146.0  km