2012/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
3/01 木 | 7.0 | jog |
41:38 |
|
3/02 金 | 0.0 | |||
3/03 土 | 8.0 | jog |
48:35 |
|
3/04 日 | 26.0 | 三浦国際市民マラソン jog |
1:53:31 38:15 |
|
3/05 月 | 0.0 | |||
3/06 火 | 7.0 | jog |
42:09 |
|
3/07 水 | 7.0 | jog |
41:50 |
|
3/08 木 | 0.0 | |||
3/09 金 | 0.0 | |||
3/10 土 | 7.0 | jog |
41:07 |
|
3/11 日 | 21.0 | はるな梅マラソン |
1:55:49 |
|
3/12 月 | 0.0 | |||
3/13 火 | 7.0 | jog |
42:55 |
|
3/14 水 | 0.0 | |||
3/15 木 | 0.0 | |||
3/16 金 | 7.0 | jog |
41:55 |
|
3/17 土 | 7.0 | jog |
41:41 |
|
3/18 日 | 42.0 | 板橋cityマラソン |
4:20:00 |
|
3/19 月 | 0.0 | |||
3/20 火 | 7.0 | jog |
42:49 |
|
3/21 水 | 0.0 | |||
3/22 木 | 0.0 | |||
3/23 金 | 0.0 | |||
3/24 土 | 0.0 | |||
3/25 日 | 0.0 | |||
3/26 月 | 0.0 | |||
3/27 火 | 0.0 | |||
3/28 水 | 0.0 | |||
3/29 木 | 0.0 | |||
3/30 金 | 0.0 | |||
3/31 土 | 7.0 | jog |
44:42 |
|
走行距離 | 160.0 km |