2011/09
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 9/01 木 | 6.0 | jog |
34:42 |
|
| 9/02 金 | 0.0 | |||
| 9/03 土 | 0.0 | |||
| 9/04 日 | 8.0 | jog |
47:15 |
|
| 9/05 月 | 0.0 | |||
| 9/06 火 | 0.0 | |||
| 9/07 水 | 7.0 | jog |
41:00 |
|
| 9/08 木 | 0.0 | |||
| 9/09 金 | 7.0 | jog |
41:52 |
|
| 9/10 土 | 8.0 | jog |
48:41 |
|
| 9/11 日 | 8.0 | jog |
46:01 |
|
| 9/12 月 | 0.0 | |||
| 9/13 火 | 7.0 | jog |
41:37 |
|
| 9/14 水 | 7.0 | jog |
40:51 |
|
| 9/15 木 | 7.0 | jog |
40:47 |
|
| 9/16 金 | 7.0 | jog |
38:50 |
|
| 9/17 土 | 8.0 | jog |
47:40 |
|
| 9/18 日 | 4.0 | jog |
24:55 |
|
| 9/19 月 | 0.0 | |||
| 9/20 火 | 0.0 | |||
| 9/21 水 | 0.0 | |||
| 9/22 木 | 0.0 | |||
| 9/23 金 | 7.0 | jog |
40:48 |
|
| 9/24 土 | 7.0 | jog |
37:41 |
|
| 9/25 日 | 21.0 | 渡良瀬遊水地マラソン |
1:54:15 |
|
| 9/26 月 | 0.0 | |||
| 9/27 火 | 7.0 | jog |
43:51 |
|
| 9/28 水 | 0.0 | |||
| 9/29 木 | 7.0 | jog |
39:15 |
|
| 9/30 金 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 133.0 km | |||