2011/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
7/01 金 | 0.0 | |||
7/02 土 | 0.0 | |||
7/03 日 | 5.0 | jog |
31:37 |
|
7/04 月 | 7.0 | jog |
42:36 |
|
7/05 火 | 7.0 | jog |
42:24 |
|
7/06 水 | 0.0 | |||
7/07 木 | 7.0 | jog |
43:26 |
|
7/08 金 | 7.0 | jog |
42:58 |
|
7/09 土 | 0.0 | |||
7/10 日 | 0.0 | |||
7/11 月 | 7.0 | jog |
41:21 |
|
7/12 火 | 7.0 | jog |
42:08 |
|
7/13 水 | 0.0 | |||
7/14 木 | 0.0 | |||
7/15 金 | 0.0 | |||
7/16 土 | 8.0 | jog |
49:46 |
|
7/17 日 | 8.0 | jog |
47:32 |
|
7/18 月 | 0.0 | |||
7/19 火 | 0.0 | |||
7/20 水 | 0.0 | |||
7/21 木 | 7.0 | jog |
41:50 |
|
7/22 金 | 0.0 | |||
7/23 土 | 8.0 | jog |
48:46 |
|
7/24 日 | 0.0 | |||
7/25 月 | 19.0 | jog jog |
1:09:23 41:26 |
|
7/26 火 | 8.0 | jog |
47:19 |
|
7/27 水 | 7.0 | jog |
41:37 |
|
7/28 木 | 0.0 | |||
7/29 金 | 0.0 | |||
7/30 土 | 0.0 | |||
7/31 日 | 3.0 | jog |
16:32 |
|
走行距離 | 115.0 km |